Baseado em trechos do Novo Testamento, o principal objetivo desta obra é levar a todos um modo de pensar meditativo a respeito dos ensinamentos de Jesus de Nazaré. É abrir todas as janelas da casa mental para o que se pensa ou se concebe, e o jeito como se apresentam. Esse livro poderá levá-lo a Uma Nova Forma de Viver, se buscar na própria intimidade o Reino dos Céus ou o Refúgio Sagrado, utilizando como tocha a luz multidisciplinar da ciência, da filosofia e da religião. 

INTRODUÇÃO

1. REPROGRAMAÇÃO

2. APRENDENDO A NOS AMAR

3. MÁSCARAS

4. AMADURECIMENTO

5. A MOCHILA IMPERCEPTÍVEL

6. CONSCIENTIZAÇÃO

7. SEMEADURA

8. RENOVAÇÃO

9. ANJOS

10. EXAUSTÃO

11.RIQUEZA DA VIDA INTERIOR

12. SOFRIMENTO

13. SIMPLICIDADE

14. COMPROMISSO VERDADEIRO

15. MEDO

16. MULTIDÃO DE PECADOS

17. PAIS

18. MÁGOAS

19. O ASPECTO MUTANTE

20. JUSTIFICANDO DESACERTOS

21. O RETRATO DO PERFECCIONISTA

22. A REDE DA VIDA

23. A "PREÇO FISIOLÓGICO"

24. ACEITAÇÃO

25. SEGUNDO A APARÊNCIA

26. O TRIUNFO E O REVERSO

27. SALVACIONISMO - UM CICLO PERVERSO

28. TUAS DORES

29. CONDENAR A SI MESMO

30. DIREITOS NATURAIS

31. AS DUAS FACES DA CULPA

32. O DESPERTAR DA CONSCIÊNCIA

33. PASSIVIDADE DINÂMICA

34. TEU CARMA

35. PARAÍSO PERDIDO

36. SERENIDADE

37. ANALFABETOS DO SENTIR

38. SOBRE DEUS

39. SEXO - MANIFESTAÇÃO DIVINA

40. SINTONIA

41. ESCOLHAS

42. ESCOLHAS PRECIPITADAS

43. NOSSOS FILHOS

44. A RELIGIÃO NATURAL

45. PERANTE A DOR

46. AUXÍLIOS INVISÍVEIS

47. FILHOS DA LUZ

48. SUBPERSONALIDADES

49.AGORA

50.A INVEJA

51. FÉ

52. SERÁ QUE BUSCMOS O QUE QUEREMO?

53. SÓ HOJE

54. O REINO DIVIDIDO

55. PRECE DO PERFECCIONISTA

ÍNDICE DAS REFERÊNCIAS BÍBLICAS MENCIONADAS NESTA OBRA